Feira da Saúde Jovem de Paredes promoveu rastreios e palestras sobre saúde e bem-estar “digital”

A quarta edição da Feira da Saúde Jovem, organizada pela Câmara Municipal de Paredes, teve lugar de 3 a 5 de abril, na Paredes Arena do Centro Cultural de Paredes (CCP). Com o tema “Saúde Digital”, o evento contou com a participação de 31 expositores e ofereceu à comunidade uma série de atividades gratuitas, como workshops, palestras e rastreios, com o intuito de sensibilizar para os impactos do mundo digital na saúde física e mental.

Durante os três dias do evento, o foco foi a reflexão sobre os efeitos do uso excessivo de telemóveis, especialmente entre crianças e jovens. Diversas iniciativas foram promovidas para alertar para as consequências desse comportamento, com especial destaque para o workshop sobre “Cyberbullying e Cibersegurança”, dinamizado pelo inspetor Nuno Costa da Polícia Judiciária, que ocorreu no dia 4 de abril.

O evento também incluiu palestras sobre temas como “Telemóvel e Ansiedade: Por que nos prende tanto?” e “Visão na Era Digital: Como proteger os Olhos no Mundo da Tecnologia”, além de sessões sobre nutrição e bem-estar. A Feira da Saúde Jovem procurou, ainda, dar a conhecer a oferta de serviços de saúde disponíveis no concelho e proporcionar à comunidade informações sobre prevenção e diagnóstico.

A iniciativa teve como objetivo promover estilos de vida mais saudáveis, incentivando a prática de atividades físicas e o cuidado com a saúde mental, numa altura em que o uso das novas tecnologias tem vindo a alterar o nosso quotidiano. O evento foi uma oportunidade para os habitantes de Paredes refletirem sobre o impacto da tecnologia na saúde e adotarem comportamentos mais equilibrados no dia a dia.