Paredes assinala o Dia Internacional da Mulher com atividades físicas gratuitas

O Dia Internacional da Mulher, celebrado no próximo domingo, 8 de março, será assinalado no concelho de Paredes com a iniciativa “Paredes Fitness”.

A ação, promovida pela autarquia, decorre no Parque José Guilherme e inclui três aulas gratuitas durante a manhã. O programa arranca às 9h00 com uma aula de Pilates, segue-se Cross Training às 10h00 e termina com Zumba, às 11h00.

O projeto Paredes Integra – CLDS 5G, em parceria com ginásios locais, pretende marcar a data através da promoção do bem-estar e da prática do exercício físico.

Esta dinâmica é gratuita, mas depende de inscrição obrigatória.